Близость родителей, когда дома ребёнок: как найти здоровую меру

Физическая близость — естественная и важная часть жизни пары. Пока супруги вдвоём, они обычно не слишком задумываются о том, когда и где для неё есть место. Но многое меняется, когда в семье появляется третий — ребёнок.

Две крайности, которых стоит избегать

Родители нередко впадают в одну из двух ловушек:

• Отказ от близости. Пара начинает ограничивать интимную жизнь, боясь «смутить» ребёнка. Постепенно между партнёрами нарастает отчуждение, которое в некоторых случаях приводит к распаду семьи.
• Близость на глазах у ребёнка. Другая крайность — вести интимную жизнь при ребёнке, считая, что он «всё равно ничего не понимает». Это перегружает ребёнка тем, к чему он ещё не готов.

Главное — избегать крайностей. Истина, как это часто бывает, где-то посередине.

Почему закрытая дверь важна для ребёнка

Мужчине и женщине, ставшим родителями, важно помнить и о себе, о своих желаниях. Вполне возможно устроить жизнь так, чтобы ребёнок не видел близости родителей. Он может услышать какие-то звуки, у него могут появиться фантазии — и это нормально.

Более того, «закрытая дверь» в родительскую спальню — один из первых и очень важных запретов в жизни ребёнка. Он несёт большой смысл:

1. У ребёнка формируются собственные границы — для этого ему нужна хотя бы своя кроватка.
2. Он постепенно понимает, что есть «он сам», а есть отдельные от него мама и папа.
3. Он усваивает, что у родителей есть своя, отдельная жизнь, и они могут дать друг другу то, чего он дать не может.

Ребёнок, мягко исключённый из родительской близости, получает право на собственную отдельную жизнь. И это очень важно для его будущего.

Как ранние установки мешают взрослым

Часто дело не столько в самом ребёнке, сколько в установках, вынесенных из детства. Приведу пример из практики (имена изменены, разрешение на публикацию получено).

Андрей, тридцати лет, в новых отношениях столкнулся с тем, что «быт съел страсть». Как только шестилетний сын его партнёрши стал жить с ними, близость разладилась: «Как мы можем быть вместе, когда в соседней комнате ребёнок!»

Откуда взялся запрет

В работе всплыло детское воспоминание. Маленьким Андрей однажды услышал, как отец «склоняет маму к близости», а мама отказала, сославшись на сына. Из этого эпизода мальчик сделал два вывода:

• ребёнку нельзя слышать «взрослые» звуки;
• женщина хочет близости только в «романтической» обстановке.

Эти убеждения поселились в теле и позже определили его отношение к близости при ребёнке. Но, оказавшись в терапии на месте своей мамы, Андрей понял: её отказ был вызван вовсе не присутствием сына. Причина была в отце и в её собственных подавленных чувствах — злости, которую она не позволяла себе выразить. А маленький Андрей научился у неё этому подавлению.

Что изменилось

После работы над этими установками многое встало на место:

• Андрей согласился, что женщины разные, и близость возможна не только в «идеальных» условиях;
• ушла внутренняя зажатость;
• к сыну партнёрши неожиданно появилось больше тепла — раньше мужчина бессознательно винил мальчика в своих неудачах.

Ребёнку не повредит, если он услышит, что у взрослых есть отношения, вход в которые ему пока закрыт. Наоборот, он узнаёт: это приятно, и это станет доступно ему, когда он вырастет.

Нередко гармоничной близости мешают именно ранние детские установки. Их можно распознать и переосмыслить. И тогда меняется не только интимная жизнь пары, но иногда и вся атмосфера в семье. Если знакомые сложности не удаётся решить самим, в этом бережно помогает работа со специалистом.