Пять типов партнёрш, с которыми трудно построить здоровые отношения

Прежде чем строить отношения, полезно присмотреться друг к другу. Все это понимают, но в состоянии влюблённости, когда сердце стучит, а трезвость куда-то улетучивается, оценивать ситуацию трудно. Поэтому поговорим о моделях поведения, с которыми построить здоровую близость особенно сложно.

Сразу важная оговорка. Речь не о том, чтобы навесить на живых женщин или мужчин ярлыки и списать со счетов. Речь о моделях поведения, которые могут проявляться у кого угодно и в разной степени. Узнать такую динамику полезно не чтобы осудить другого, а чтобы честно решить про себя: подходит мне это или нет.

Почему мы выбираем трудных партнёров

Психика устроена так, что мы не всегда безошибочно тянемся к тёплым и надёжным людям. Иногда бессознательно выбираешь того, с кем воспроизводится знакомая, пусть и болезненная, история.

Осознав свой выбор, важно принять взрослое решение: остаться и что-то менять вместе или уйти. Оба варианта имеют право на существование.

Пять сложных моделей поведения

Демонстративная и очень эмоциональная

Такие люди притягательны, ярки и харизматичны, но их эмоциональные бури выматывают. Настроение резко меняется, а внимание к себе привлекается театрально.

• Живая мимика, демонстративность, потребность быть в центре.
• Сложность с ответственностью и частые обиды.
• Бурные сцены там, где можно было спокойно поговорить.

Роль жертвы

Здесь человек словно застревает в позиции того, кого все обижают. Любой совет наталкивается на тысячу причин ему не следовать.

1. Постоянные жалобы и подавленное настроение.
2. Нежелание брать ответственность за свою жизнь.
3. Склонность к созависимым отношениям, из которых обоим тяжело выйти.

Роль жертвы это не про слабость характера, а про устойчивый сценарий. Изменить его можно, но только если человек сам этого захочет.

Использующая близость ради выгоды

Такая модель поведения про холодный расчёт под маской интереса. Внимание сохраняется ровно до тех пор, пока с партнёра есть что взять.

• Много разговоров о выгоде и пользе.
• Ощущение, что вас изучают и проверяют.
• Игнорирование ваших просьб и границ.

Доминирующая и подавляющая

Женская агрессия бывает не менее разрушительной, чем мужская. Здесь главная цель подавить партнёра и держать контроль.

1. Болезненная реакция на любую критику.
2. Постоянный контроль, ревность, обесценивание.
3. Удары по самым уязвимым местам в конфликте.

Там, где вместо диалога систематический контроль и обесценивание, речь уже идёт не о трудном характере, а о нездоровой динамике.

Инфантильная и требующая поклонения

Пожалуй, самая безобидная из сложных моделей, но всё равно непростая. Человек уверен, что мир создан для удовлетворения его желаний.

• Очень много внимания к внешности и статусу.
• Ожидание восхищения и подарков как чего-то само собой разумеющегося.
• Нежелание вкладываться в общий быт и ответственность.

Что со всем этим делать

Соблазн велик: разложить окружающих по типам и почувствовать превосходство. Но честнее направить внимание на себя.

Изменить другого человека против его воли нельзя. Единственное, что действительно в вашей власти, это решение о том, оставаться в таких отношениях или нет.

• Замечайте, в какую роль вы сами встаёте рядом с таким партнёром.
• Опирайтесь на свои границы: они лучший фильтр на входе в отношения.
• Если узнаёте болезненный сценарий, который повторяется из раза в раз, с этим полезно разобраться со специалистом.

И последнее. Иногда, читая подобные описания, мы неожиданно узнаём в них не только других, но и себя. Это не повод для самобичевания, а хорошая точка, с которой начинаются перемены.