Статьи
Смеяться над чужими привычками легко, а вот заметить в этом собственную тревогу — сложнее. Разбираем, откуда берётся высокомерие и как оно мешает близости.
Пять простых, но глубоких принципов легендарного психотерапевта легли в основу коучинга. Разбираем каждый и показываем, как они помогают опереться на себя.
Есть вещи, которым не учат в школе и которые каждый обычно постигает на собственном опыте, набивая шишки. Разговор о нескольких честных истинах — не для того, чтобы разочаровать, а чтобы взглянуть на жизнь трезвее и перестать ждать от неё несбыточного.
Мелкие невнимательные траты складываются в внушительные суммы за год. Разбираем, где мы теряем деньги по мелочи и почему внимательность к финансам — это форма уважения к себе.
С именами работают в психосинтезе, арт-терапии, семейной терапии. Разбираем, почему имя так важно для самоощущения человека и как оно связано с его историей.
Финансовые трудности часто связаны не с доходом, а с привычками. Разбираем четыре простые привычки, которые помогают чувствовать себя увереннее в отношениях с деньгами.
Кредитка кажется безобидной, пока долги не начинают расти сами собой. Разбираем психологию лёгких денег и мягкие шаги, которые помогают выбраться из долговой воронки.
Бессознательное говорит с нами языком образов. Разбираем, зачем нужен образ тотемного животного и как через мягкую визуализацию наладить контакт с внутренними ресурсами.
Манкость — это не про откровенность и «прокачанную» внешность, а про раскрытие женственности. Разбираем три опоры, из которых складывается притягательность: цельность образа, умение дарить тепло и верность своей природе.