Почему мужчина уходит даже от любимой женщины
Разбираем частые причины, по которым мужчина расстаётся даже с той, кого искренне любит, и что в отношениях можно бережно изменить.
Марина Гореславская4.0k просмотров
Статьи
Статьи
ВсеТревога и стрессДепрессия и апатияОтношения и любовьСемья и детиСамооценка и уверенностьКризисы и потериЗависимостиПсихосоматикаТравма и ПТСРЛичностный ростРабота и выгораниеЭмоции и саморегуляция
Как отпустить человека: техника «неотправленное письмо»
Иногда физически мы расстались, а внутри человек всё ещё рядом: остались вопросы, обиды, чувство вины. «Неотправленное письмо» — простая техника, которая помогает закрыть отношения в собственной душе.
Вероника Ланская3.0k просмотров
Сорок честных вопросов к себе: маршрут вглубь собственной личности
Мы неплохо знаем свой номер паспорта, но с трудом отвечаем, чего на самом деле хотим. Подборка вопросов, которая мягко подводит к разговору с собой начистоту.
Иноземцев Евгений Михайлович1.7k просмотров
Глаза и то, что мы не хотим видеть: психология зрения
Как хроническое напряжение, стресс и нежелание смотреть в будущее могут отражаться на зрении и почему забота о глазах начинается с визита к окулисту.
Андрей Валентинович Мещеряков2.9k просмотров
Как сохранить живость и страсть в длительных отношениях
Со временем в парах естественно снижается новизна. Разбираем, что действительно поддерживает притяжение — и почему дело не в трюках, а в эмоциональной близости.
Марина Терехова2.7k просмотров
Кризис отношений: почему он неизбежен и как его пройти вдвоём
Участившиеся ссоры, охлаждение, ощущение тупика — так проявляется кризис отношений, через который проходит почти каждая пара. Разбираем его причины, признаки и то, как превратить трудный период в точку роста.
Марина Верещагина2.7k просмотров
Здоровый образ жизни без фанатизма: это проще, чем кажется
ЗОЖ не обязан быть мучением из гречки и запретов. Разбираем, как питаться, двигаться и отдыхать с удовольствием — и почему без спокойных эмоций всё это не работает.
Марина Викторовна Соловьёва1.4k просмотров
Утренняя депрессия: почему тяжело просыпаться и как себе помочь
Иногда день начинается с тяжести, которую невозможно объяснить простой усталостью: подъём даётся с трудом, мысли путаются, настроение на нуле. Разбираемся, что стоит за утренней подавленностью и какие привычки помогают встречать утро мягче.
Иноземцев Евгений Михайлович2.9k просмотров
Расстройства пищевого поведения в цифрах: что говорит мировая статистика
Подборка данных о том, насколько распространены расстройства пищевого поведения, кого они затрагивают чаще и почему это серьёзная проблема, а не каприз.
Даниил Сергеевич Ковалёв1.2k просмотров