услышу

Статьи

Статьи

Отношения и любовь

Почему разговор о сексе так смущает и что за этим стоит

Тема близости до сих пор окружена неловкостью, а нереализованная сексуальная энергия тихо влияет на настроение и отношения в паре. Разбираемся, почему это важно обсуждать.

Марина Шелагурова3.5k просмотров
Отношения и любовь

Когда женщина старше мужчины: живые истории читателей

Тема союзов, где женщина старше, вызвала бурю откликов. Собрали реальные истории читательниц и разобрали, почему такие пары бывают гармоничнее многих ровесников.

Отношения и любовь

Первое свидание: что на самом деле помогает сблизиться

Симпатия во многом складывается из понятных психологических механизмов. Разбираем, что действительно помогает сблизиться на первом свидании — без манипуляций и игры.

Вероника Соловьёва881 просмотров
Отношения и любовь

Отношения с женатым мужчиной: почему у них нет будущего

Отношения с женатым мужчиной сегодня не редкость. Разбираем настоящие причины, которые приводят женщину в такую связь, и признаки, по которым видно, что будущего у неё нет.

Марина Верещагина738 просмотров
Депрессия и апатия

Что делать, если чувствуешь себя «овощем» и ничего не хочется

Апатия, когда ничего не радует и не хочется, бывает по разным причинам. Разбираем, откуда берётся это состояние, с чего начать и когда важно обратиться к специалистам.

Отношения и любовь

Обесценивание партнёра: как постоянная критика разрушает отношения

Мелкие придирки кажутся безобидными, но именно они чаще всего разъедают отношения изнутри. Разбираем, как недовольство перерастает в обесценивание и к чему это приводит.

Дмитрий Каверин3.4k просмотров
Семья и дети

Подростковая гиперсексуальность: где норма, а когда пора к специалисту

Раннее взросление девочек часто пугает родителей. Разбираемся, что в подростковой сексуальности — вариант нормы, что тревожный сигнал и как поддержать ребёнка.

Надежда Заручевская1.2k просмотров
Эмоции и саморегуляция

Пять простых практик, чтобы успокоиться и не тонуть в эмоциях

Подборка коротких упражнений для саморегуляции: как быстро остыть в момент раздражения, отпустить накопленное за день напряжение и вернуть себе ясность и покой.