Статьи
Ссоры, спад, примирение — и снова по кругу. Как отличить временный кризис от того, что чувства действительно угасли? Разбираем шесть честных признаков.
Реальная история из практики: молодая пара, деньги, обиды и неожиданные системные причины. Разбираем, почему важно работать с обоими партнёрами симметрично.
Снижение или исчезновение влечения — распространённая и часто скрываемая трудность. Разбираем телесные, эмоциональные и отношенческие причины и то, что действительно помогает.
С одними людьми легко, с другими напряжённо — а прекратить общение не всегда возможно. Разбираем технику, которая помогает мягко изменить своё отношение к неприятному собеседнику.
Совет «слушай только сердце» часто уводит не туда: сильные чувства бывают невротическими. Разбираем более надёжные ориентиры, помогающие понять, ваш ли это человек.
Дополнительный доход часто лежит буквально под рукой — в ненужных вещах. Разбираем простой рабочий способ и объясняем, почему «магические» методики не работают.
«Незакрытый гештальт» стал модным выражением, но за ним стоит серьёзная идея о неудовлетворённых потребностях. Разбираемся, когда завершение помогает, а когда мешает росту.
Хорошее настроение вдруг сменилось опустошением? Возможно, дело в токсичном общении. Учимся распознавать «ядовитых» людей и мягко выстраивать границы.
Иногда дети незаметно становятся «родителями» собственных мам и пап. Разбираем, что такое парентификация, как её распознать и почему она лишает ребёнка детства.